新規記事「長時間の座り姿勢や猫背は負担大！職場で行えるエクササイズ3選」を公開しました。

新規記事「長時間の座り姿勢や猫背は負担大！職場で行えるエクササイズ3選」を公開しました。

長時間のデスクワークによる猫背や姿勢の悪化は、つらい首・肩こりの原因です。この記事では、姿勢が悪化する3つの原因と、職場で座りながらできる簡単な姿勢改善ストレッチを厳選して紹介します。

記事内容についてはこちらからご覧ください。

社長ブログも是非ご覧ください。