生産性向上

こたつに入って温かい飲み物を飲みながら、ほっとしている女性のイラスト。窓の外は雪景色だが、室内は暖色系の照明でリラックスした雰囲気。

冬バテとは?症状チェックと治し方!冬季うつとの違いや寒暖差対策

この記事のポイントその不調は「冬バテ」かも?まずはリストで症状をセルフチェック原因は「寒暖差」「日照…

尿酸値9以上の数値は要就業制限?基準値と企業の配慮、下げ方を解説

尿酸値が高い状態を放置すると重大な疾患につながることもあります。高尿酸血症について症状やなりやすい人の特徴について解説した記事です。尿酸値が高い社員へどうアプローチすればいいのかについても説明します。

痛風と仕事の両立をサポートする従業員と専門家たち

【産業医監修】痛風と仕事の両立ガイド|発作の対処法から法律まで

痛風発作は中年男性に多い高尿酸血症の症状の一つです。発作は激しい痛みが1〜2週間続き、仕事に支障が出ることもあります。痛風の症状や対処法、予防法を理解して、生活習慣の改善に取り組みましょう。

【医師監修】気圧の不調(気象病)原因と対策|個人と企業の改善方法

この記事のポイント気圧による体調不良(気象病)は、内耳が気圧の変化を感知し、自律神経が乱れることで発…

これもアルハラになる?社員へ与えるストレスや事例・対策を解説!

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近年、職場におけるさまざまなハラスメントが社会問題として注目されています。その中でも「アルハラ(アルコールハラ…

職場に運動を取り入れて生産性も向上!気軽に実践できる事例も紹介

職場に運動を取り入れて生産性も向上!気軽に実践できる事例も紹介

この記事のポイント運動不足は、生活習慣病やメンタル不調のリスクを高めるだけでなく、企業の生産性低下に…

健康経営を加速するメンタルヘルス対策!企業のための導入ガイド

「従業員の離職が後を絶たない…」「職場の活気がなく、生産性が上がらない…」「メンタルヘルス対策…

セルフケアを実践し、心穏やかな一日を始める人のイメージ

【実践】今日や明日からできるメンタルヘルス改善!セルフケア6選

「最近、よく眠れない」「何だかやる気が出ない」「ささいなことでイライラしてしまう」日々…

多様な従業員の協力で成り立つ企業のメンタルヘルス対策のイメージ

メンタルヘルスとは?企業の対策からセルフケアまでを徹底解説

近年、「メンタルヘルス」という言葉を耳にする機会が急激に増えました。しかし、その正確な意味や、なぜこれほどまで…

ワーク・エンゲージメントとは?測定方法や高めるための方法も解説

ワーク・エンゲージメントとは?測定方法や高めるための方法も解説

労働人口の減少が進む中、優秀な人材の定着を目指すためにも、社員がやりがいや誇りを持って生き生きと働く職場づくり…

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