筋トレ

デスクワークの人向け!運動不足や肩こり・腰痛解消エクササイズ5選

デスクワークの人向け!運動不足や肩こり・腰痛解消エクササイズ5選

長時間のデスクワークは筋肉の状態や血流などを悪くし、腰痛・肩こりを招くばかりか肥満や死亡リスクの増加など従業員…

SUGARメルマガのご案内

SUGARでは企業の健康経営や従業員の健康増進に役立つメールマガジンを配信しています。

こちらのフォームよりメールマガジンの登録が可能ですので、お気軽にご登録ください。

社長ブログ
ブログバナー
PAGE TOP