新しい環境への適応は、私たちの心身にさまざまな影響を与えます。環境の変化によって引き起こされるストレスは、新生…
今、あなたはどんな毎日を過ごしていますか。ひょっとしたら、こんなふうに心配している人もいるのではないでしょうか…
冬になると起こる季節性うつ病に関して、症状の特徴や原因について解説した記事です。社員のメンタルヘルスに悩んでいる担当者の方に向けて、職場で対処する際のポイントについても説明しています。
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