メンタルヘルス

2026.01.28

心理的安全性とは？ぬるま湯との違いと高める4つの手順を医師が解説

米Google社の発表により注目されている「心理的安全性」。心理的安全性の高い組織は、メンタルヘルスも生産性も向上します。その定義や注目される背景、組織にもたらす効果、測定方法について解説します。

2026.01.14

仕事に支障をきたすほどの動悸に苦しむ人に向けて、考えられる6つの病気を解説した記事です。精神面の疾患だけでなく、身体疾患やそれらの対処法も紹介していますので、ぜひご覧ください。

2026.01.07

この記事のポイントポジティブな出来事もストレスの原因になる理由と、ストレスレベルを客観的に測定する方…

2025.12.31

サンクスカードとは、従業員同士が感謝を伝え合うことで、組織のエンゲージメントや心理的安全性を高める社内制度で…

2025.12.24

この記事のポイントその不調は「冬バテ」かも？まずはリストで症状をセルフチェック原因は「寒暖差」「日照…

2025.12.03

冬になると起こる季節性うつ病に関して、症状の特徴や原因について解説した記事です。社員のメンタルヘルスに悩んでいる担当者の方に向けて、職場で対処する際のポイントについても説明しています。

2025.11.05

この記事のポイントアダルトチルドレンの生きづらさの正体と、その背景にある幼少期の体験との関連性がわか…

2025.10.29

ストレスチェックで高ストレス者がいた場合、どんな手順で面接指導をすればいいのか迷いがある企業担当者も少なくありません。スムーズな対応ができるよう、本記事では面接指導の流れや注意点について解説します。

2025.10.22

この記事のポイントオンライン面談は場所を選ばず相談しやすいメリットがある一方、通信環境や非言語情報の…

2025.10.15

この記事のポイント産業医には刑法や労働安全衛生法で厳格な「守秘義務」が課せられており、違反すると罰則…