原因

2023.04.05

1on1ミーティングでストレス軽減できる？対話の姿勢や質問を解説

近年広がりをみせている1on1ミーティングについて解説した記事です。定期的に個人面談を行っているが、どう行えばいいかわからないという管理職向けに、テーマ例や話を聞く際の心がまえを説明しています。

2023.03.22

ストレスが引き起こす頭痛について解説した記事です。長引く頭痛が治らないことに悩む人へ、4つの頭痛の特徴や心の病気と頭痛の関連性を解説しています。頭痛の改善方法もわ分かる内容ですので、ぜひご覧ください。

2023.03.15

メタディスクリプションストレスからくる症状について、代表的な4つのストレス反応を解説した記事です。過度のストレスが引き起こす身体疾患および精神疾患を説明していますので、ストレス症状に悩まされている人はぜひご覧ください。

2023.03.08

ストレスが原因であるノイローゼについて、症状や原因、ノイローゼになりやすい性格を解説した記事です。ノイローゼに該当する7つの精神疾患を説明しています。自己診断が可能ですので、ぜひ一度ご覧ください。

2023.02.15

心の病気の種類や診断方法、主な原因や治療方法を解説した記事です。ストレスを抱えていて、心の病気に当てはまるか知りたい人向けに、症状をチェックできるよう説明していますので、ぜひご覧ください。

2022.12.14

仕事のストレスで起こる息苦しさについて解説した記事です。ストレスにより息苦しくなる原因や、具体的な対処法を説明しています。息苦しくて原因や対処法がわからない人にはおすすめの記事です。