メンタルヘルス不調が疑われる社員に対し、精神科受診をすすめるときの目安について解説した記事です。管理職の人に向けて、勤務態度から不調のサインを見極めるときの3つのポイントを紹介しています。
涙とストレスの関係や泣くことで得られる効能について解説した記事です。「涙もろくなった」「急に泣いてしまう」などの症状でお困りの人に、精神科受診の目安となる涙もろさのサインについても説明しています。
ストレスが限界に達した時に生じる4つの症状と、受診が必要な3つのサインについて解説した記事です。精神的に限界だと感じる人へ、具体的な症状と受診判断の目安を説明していますので、ぜひご覧ください。